Toque Espiritual

  “LA HUMILDAD, PUERTA DE ENTRADA AL CORAZÓN DE DIOS”   La Palabra de Dios hoy nos invita a detenernos en una virtud fundamental para la vida cristiana: la humildad. El libro del Eclesiástico nos exhorta: “Actúa con humildad en tus quehaceres y te querrán más que al hombre generoso ” (3,17). La humildad es esa llave que abre las puertas del corazón humano y, sobre todo, nos permite adentrarnos en los misterios de Dios. Jesús en el Evangelio nos recuerda que “el que se enaltece será humillado y el que se humilla será enaltecido” (Lc 14,1.7-14). El corazón humilde es aquel que reconoce su verdad más profunda: que somos humus , tierra, polvo de donde fuimos tomados y a donde un día volveremos. Ser humilde no significa callar ni anularse, sino vivir desde la verdad del corazón, reconociendo que la vida es un regalo de Dios y no un mérito propio. La humildad no depende de la riqueza ni de la posición social. No es fruto del poder ni del dinero, sino de la asimilación interio...

  MI VIDA ES EL TALENTO DE DIOS... No llegamos vacíos a este mundo, porque nuestra vida es el talento de Dios. Y lo que podemos ofrecer es justamente eso: nuestra vida, gastada en el amor, invertida en servir y entregada en plenitud. Todos hemos recibido una serie de capacidades, dones y habilidades que necesitan ser desarrollados y puestos al servicio a lo largo de la vida. Jesús, en la parábola de los talentos (Mateo 25,14-30), nos recuerda que cada talento tenía un valor inmenso, equivalía a unos 27 kilos de oro, pero más allá de la riqueza material, representa la confianza de Dios en cada uno de nosotros. No tengamos miedo de asumir la misión que el Señor nos entrega. El miedo nubla el discernimiento, nos paraliza y nos hace olvidar que somos hijos amados de Dios. Mientras estemos vivos y no dentro de un cajón llevados al cementerio, aún tenemos tiempo para hacer fructificar nuestros talentos. Dios no pide más de lo que podemos dar: exige a cada uno según sus capacidad...

  “DE LA CÁRCEL A LA LIBERACIÓN: LA VOZ DE JUAN BAUTISTA HOY” Recordamos el martirio de San Juan Bautista. San Juan Bautista fue encarcelado y decapitado no por un crimen, sino porque se atrevió a proclamar la verdad y denunciar el pecado de Herodes. El rey, enceguecido por sus pasiones y dominado por un poder corrupto, ofreció lo que quisiera a la hija de Herodías, y ella, manipulada por su madre, pidió la cabeza del profeta. Así, la justicia fue doblegada por el capricho, el poder, el deseo mal intencionado, la ambición y la venganza. Murió como consecuencia de una justicia corrompida o depravada y manejada políticamente. El rey Herodes lo mandó encarcelar no por un delito real, sino porque la verdad que Juan proclamaba enfadaba al poder. Finalmente, a causa de un capricho y la presión de intereses personales, fue decapitado injustamente. Su martirio nos recuerda que cuando la justicia se somete a los poderes políticos, se convierte en un instrumento de opresión: se priva...

  REFLEXIÓN SOBRE LA CONVERSIÓN, LA ORACIÓN Y EL AÑO JUBILAR Santa Mónica es ejemplo vivo de lo que significa orar sin cansarse. Durante muchos años derramó lágrimas y elevó súplicas constantes por la conversión de su hijo, Agustín. Parecía un caso perdido. Se dejaba llevar por las pasiones, buscaba la verdad en filosofías que no lo saciaban, y se resistía a la gracia, se resistía a la fe.   Sin embargo, aquella madre perseverante nunca bajó los brazos. Al final, el Señor escuchó sus ruegos, escuchó su oración y Agustín, aquel joven rebelde se transformó, se encontró con la misericordia de Cristo y, de pecador inquieto, se convirtió en San Agustín de Hipona, uno de los más grandes santos y doctores de la Iglesia Católica. quien afirmó: “ Nos hiciste, Señor, para Ti, y nuestro corazón está inquieto hasta que descanse en Ti” .   Hoy es el tiempo propicio para abrirle el corazón al Señor. Y así como Santa Mónica rezó por su hijo, nosotras las madres debemos rezar mucho...

  EL TIEMPO ES VIDA, EL DÍA ES HOY. Dios tiene palabra de acción para nosotros. Hay momentos en la vida en los que sentimos que el tiempo se nos escapa de las manos, postergamos sueños, guardamos proyectos en un cajón, callamos palabras de amor o de perdón y creemos que siempre habrá un mañana. Pero la verdad es que el tiempo no se detiene y cada día que pasa es un regalo que no vuelve. Por eso, el llamado es a vivir con plenitud, a aprovechar cada instante para amar, perdonar, servir y soñar. Lo que no hagas hoy quizá mañana ya no sea posible. El tiempo no espera: se aprovecha o se pierde. Ese tiempo precioso debe ser aprovechado para hacer el bien, para aplicar la justicia, para asistir a un enfermo, para ayudar al que te extiende su mano y hasta para prepararnos para el día en que el Señor venga por segunda vez. Llenemos nuestras manos de amor, sembremos esperanza y dejemos huellas de bondad. Y dentro de todo ese obrar, debe haber también tiempo para rezar, para pedir po...

  QUE NUESTRA FE NO SE QUEDE QUIETA. UNA FE VIVA ES AQUELLA QUE SE TRADUCE EN AMOR. ¿Hay fe sin actividad? dejemos que sea fuerza, movimiento e impulso. Muchas veces decimos: “yo tengo mucha fe”, pero la gran pregunta es: esa fe ¿dónde se refleja? La fe no es un adorno que guardamos en silencio, ni un sentimiento bonito que se guarda en el corazón, ni un recuerdo heredado de nuestros padres o abuelos. La fe es un fuego vivo que necesita expandirse, iluminar, calentar e impulsar. La fe es fuerza viva que se manifiesta en nuestras obras, en nuestra manera de amar, en el modo de servir y en el deseo de compartir con otros la presencia de Dios en nuestra vida. Si creemos de verdad, debemos mostrarlo con nuestras acciones: ayudando al que sufre con una enfermedad o su misma soledad, levantando al que ha caído, compartiendo el pan con el hambriento, ofreciendo una palabra de consuelo al que llora, siendo portadores de esperanza en medio de tanta oscuridad.   ¿En qué momento...

  “DEL DOLOR A LA MISIÓN: CUANDO DIOS TRANSFORMA LAS PRUEBAS     EN SERVICIO” Quiero compartir con vos esto: La huella de mi confesor y la fuerza que daba su acompañamiento La partida de mi confesor hace un mes atrás fue un dolor profundo, pero también dejó en mí la certeza de que la verdadera conciliación va más allá de lo legal: es un encuentro con Dios. Con orgullo y humildad te digo que, como “maestra de primaria ya jubilada”, mi vocación ha trascendido las aulas por 41 años. Hoy, como abogada conciliadora, sigo ejerciendo un rol educativo y de guía, pero en un ámbito más amplio: la vida misma. No me limito sólo a los marcos legales, sino que ayudo a las personas a reencontrarse consigo mismas, con sus familias y con Dios. En mis más de tres décadas como abogada siempre fui anti-divorcio. Con la guía de mi confesor, logramos que muchos matrimonios que llegaban decididos a separarse reencontraran el camino de la reconciliación. Sólo en contadas ocasiones se llegó ...

  GUÍA DE AUTO EXPLORACIÓN MAMARIA ¿Cuándo hacerlo? Una vez al mes. El mejor momento es 7 a 10 días después de la menstruación (cuando los senos están menos sensibles). Si ya no menstruas, elige un día fijo de cada mes (ejemplo: el día 1 o el 15).   Primer p aso 1: Observación frente al espejo Colócate frente a un espejo, con los brazos relajados a los lados. Observa si hay cambios en tamaño, forma o color de tus senos. Repite la observación con los brazos levantados y luego con las manos apoyadas en la cintura, apretando para tensar el pecho.   ¿Qué debes buscar? Hoyuelos o retracciones en la piel (como piel de naranja). Bultos visibles o inflamaciones. Cambios en el pezón (hundimiento, secreción o enrojecimiento). Segundo Paso. Palpación de pie (en la ducha) Levanta el brazo izquierdo y usa la mano derecha para explorar el seno izquierdo. Con la yema de los dedos, haz movimientos circulares pequeños, recorriendo toda la mama: Desde la parte sup...

CUANDO HAY VIDA, SIEMPRE HAY ESPERANZA, INCLUSO FRENTE A UN DIAGNÓSTICO DE CÁNCER. SEGUNDA PARTE Sigo respondiendo a las preguntas que hacen mujeres con este diagnóstico. Un diagnóstico así puede golpear fuerte, traer miedo y confusión, pero también abre la puerta a la valentía, a la fe y a la oportunidad de luchar día a día. La medicina avanza, los tratamientos mejoran, y sobre todo, la fortaleza del espíritu humano y la confianza en Dios pueden sostener en los momentos más difíciles. Recordar que la vida no se reduce a una enfermedad ayuda a encontrar motivos para seguir: el amor de la familia, la fe, los sueños que aún esperan cumplirse. Cada nuevo amanecer es una oportunidad de seguir adelante . ¿Qué tratamiento se siguió? Pasé por dos cirugías que dejaron cicatrices visibles, por quimioterapia que ataca células cancerígenas; y la radioterapia dirigida a la zona afectada para eliminar células residuales; puede provocar irritación en la piel y fatiga, que suelen mejorar c...

  “DOS VECES CÁNCER, DOS VECES VIDA” POR LA MISERICORDIA DE DIOS. Ya conté mi historia, pero es necesario insistir para cuidarnos y estar alertas  mujeres y por su relevancia estará dividido en dos partes.  Primera parte:    "A lo largo de mi vida he pasado por dos batallas que marcaron profundamente mi historia: el cáncer de mama, primero a mis 35 años y luego nuevamente a mis 67. Hoy te escribo a mis 73 años. En ambas ocasiones el Señor y su Madre Santísima me sostuvieron con su misericordia, dándome la oportunidad de seguir viviendo para contarlo. Hoy, muchas mujeres se acercan a mí en busca de consejo, esperanza y oración. Saben que he caminado por este valle de sombra y que, por la gracia de Dios, lo he atravesado con fe en Dios, el apoyo de mi esposo, su presencia y comprensión me dieron seguridad y fuerza. Mis hijos y nietos cada uno con su amor, son un motor para seguir luchando. Mis hermanos, los amigos y el entorno, no hay que aislarse y hay que permit...

  SEGUNDA VUELTA. PERO... CON FE Y ESPERANZA Bolivia vivió una jornada eleccionaria este domingo 17 de agosto 2025. Por el derecho y deber como ciudadanos bolivianos fuimos convocados a emitir nuestro voto y nos acercamos a las urnas voluntariamente, eligiendo al candidato que cada uno consideró el más idóneo para conducir nuestra patria. Personalmente, me levanté muy temprano y asistí a la Santa Misa. Allí, delante del Señor de la vida y de la historia, puse a Bolivia en sus manos, y pedí que el Espíritu Santo iluminara a quienes tienen la responsabilidad de elegir y de ser elegidos. Le rogué con el corazón abierto por paz en las almas, claridad en las mentes, responsabilidad en las decisiones y cordura en los actos. Que nuestros candidatos recuerden siempre que servir no es un privilegio personal, sino un deber sagrado hacia el pueblo, y que cada ciudadano ejerza su derecho con conciencia, respeto y esperanza en un mañana mejor. Pedí también al Señor que aparte de nosotros ...